寂しい夜には

いつもみてくださるあなたへ

井上まゆみです。

当たり前だと思っていた交流が途絶えて

うっかりその事で頭がいっぱいになって

しまう夜

いつもまにか携帯の待ち受けみて

受信の①の表示を待ってしまっていることに

気づいたらやるべきこと

それは

瞑想でもなく

ノートでもなく

「掃除」

体を動かし、目の前のブツを

いる、いらない

いる、いらない

いる、いらない

たった30分ですごく綺麗になったんだよ

30分、SNS見てたらあっという間の30分

つい、

ユーチューブ見ながら（聴きながら）

曲流しながら

「ながら作業」をしがちだけど

しん・・・とした中での

掃除はとても心が穏やかになれて

頭が落ち着いていくのがわかった

朝起きて、整っている部屋を見たら

返事をしないあの人に

感謝してたっっw

状況は何も変わらないけど

「待つ」という執着は薄れていた

こんな小さなことでも

まだ執着するの

まだまだだなぁ。

なんて思わない

かわいいぞ、まゆみ♡

なーんて思っている

どんな自分にも🙆‍♀️してあげよう

何をどう思っても離れないからね

いってらっしゃーい♡

毎日死んで生まれ変わる

今日は今日を生きればいいの